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第14回　凹んだら走る

最近、ちょっと凹んでいます。

戸田ゼミの方なら
「あ、また凹んでるのね。今度はなに？」
という、感じかと思いますが（笑）

今回、上海へ留学するにあたり
会社を辞めて来ました。

前回の留学は、休職扱いだったので
完全無職の状態になるのは
社会人として働き始めてから、
これが初めての事なのです。

「自分に自信を持って進むぞ！」と
前向きな気持ちですごそうとしても

やはり
働いていない、収入がないというのは
何かと不安な気持ちになるもので

その上、さらに
「留学じゃなくて遊学でしょ？」とか
「留学生って中途半端だよね」とか
「先のこと、なんにも考えてないでしょ？」とか

普段なら、気に留めない他人の言葉が
ぐさっと、心に刺さってしまう。

平気なフリをしていても
夜、眠りにつく頃
不安な気持ちが体中に充満する。

心が、どーんと、沈んでいく．．．。

そんな時は、とにかく走ります（遅いけど）

トラックを走って、走って、走って。
すっかり疲れて、頭が空っぽになった頃

「まぁ、いろんな考え方があるよね。
　私は、私のスピードで進んでみましょうよ」

と、心が落ち着いているのでした。

凹んだら走る。
オススメの対処法です。